Ты думаешь, что любишь его, но правда в том, что это токсичная привязанность. Ты так стараешься себя убедить, что ты хочешь его в своей жизни, но знаешь, что он тебя тебя — плохая пара.
Чаще всего мы даже не понимаем, что токсично привязаны к кому-то. Мы просто знаем, что нам нужен этот человек. Ты хочешь, чтобы он был с тобой, но что-то чувствуется не так. И если есть следующие 6 признаков, значит это правда не любовь.
1. Ты постоянно в состоянии тревоги.
Любовь дает ощущение спокойствия и безопасности, даже когда любимого человека нет рядом. Ты просто знаешь, что нашла свою половинку, что любишь его, и оттого чувствуешь умиротворение.
А когда ты в токсичной привязанности, такого нет. Ты постоянно в состоянии тревоги, боишься, что все вот-вот разрушится. Ты боишься, что он может уйти, что ты его потеряешь и сойдешь без него с ума. Ты все слишком анализируешь.
2. Ты чувствуешь эйфорию, когда он рядом.
Все мы любим находится рядом с любимыми людьми, но когда это токсичная привязанность, ты просто трясешься над ним, стараясь во всем ему угодить, чтобы он был с тобой. И ты не можешь выносить, когда он что-либо делает без тебя.
3. Ты избегаешь конфликтов любой ценой.
Так бывает, когда человек на самом деле не любит своего партнера, а нездоровым образом привязан к нему. Как ты реагируешь во время конфликта? Начинаешь плакать или пытаешься сразу сгладить ситуацию?
Что ты делаешь, когда тебе не нравится то, как он себя ведет? Просто отмалчиваешься?
Если бы ты любила его, ты бы говорила с ним об этом, о том, что тебя беспокоит.
4. Вся твоя личность сосредоточена вокруг него.
Может ты начала чем-то заниматься только ради его одобрения, может ты из-за этого перестала что-то делать — тогда это токсичная привязанность. Ты чувствуешь, что должна любить то же, что и он, делать то же, что он, во всем с ним соглашаться.
Но ты не должна терять свою индивидуальность, просто потому что ты в отношениях. Не нужно забывать о своих интересах и предпочтениях, не нужно их стыдиться, просто потому что он их не разделяет.
Любить кого-то — не значит быть одинаковыми во всем.
5. Ты испытываешь много ревности.
Из-за чувства тревоги и токсичных отношений ты испытываешь много ревности. Одна мысль о том, что он может уйти к другой, сводит тебя ума. Твоя ревность иррациональна, ты ревнуешь ко всем, с кем он проводит время, включая его коллег, друзей, родных и т.д. И если он решает встретиться с кем-то из них, ты воспринимаешь это как предательство.
Но когда ты любишь кого-то, ты хочешь, чтобы этот человек был счастлив, неважно, рядом с тобой он или нет.
6. Ты не растешь в ваших отношениях.
Любящие отношения всегда побуждают тебя расти и развиваться. Вы учитесь друг у друга, вы вместе пробуете что-то новое, вы мотивируете друг друга.
А когда ты в токсичной привязанности, ты перестаешь расти как личность и вы перестаете расти как пара. Ты не работаешь над собой, потому что он уже выбрал тебя. Ты забываешь о своих хобби и карьере, о друзьях. И этот признак очень легко заметить уже через несколько месяцев отношений.
