Руководство к действию. Вы можете прочесть текст, записав на диктофон. Потом включить записанное и прослушать, представляя все ниже сказанное.
Почувствуйте себя, сидящим на стуле, как ваша спина касается какой-то поверхности, как ваши ноги касаются плотного пола и прорастают дальше в землю. Представьте свое глобальное желание — то, что является задачей вашего ближайшего десятилетия, то к чему вы можете прийти, ваша жизнь ведет вас туда. Надо просто прочувствовать эту мечту.
Ощутите ее в вашем солнечном сплетении — там, где горит наш внутренний огонь и нет обмана и сомнений. Начинайте отпускать эту мечту, пусть она распуститься внутри вас листиками, лепестками, сердцевиной, корнями. Чего вы на самом деле хотите? Позвольте себе раскрыть эту мечту внутри себя.
Сейчас внутри вас раскрывается что-то новое. Неважно мечтали вы об этом ранее, отказывались ли уже от этой мечты. Просто позвольте солнечному сплетению расцвести с этой мечтой внутри вас. Мечтайте по-крупному. В какой-то момент вы почувствуете наполнение по всему телу.
Какого Цвета эта ваша мечта? Каким цветом и какой плотностью она распространяется по всему вашему телу? В конкретных действиях или материальном выражении в этом мире, вы именно тот, который живет в вашем теле и вы еще успеваете осуществить свою мечту. Чувствуйте телом эту энергию, которая заполняет вас.
Энергия становится все сильнее и заполняет от солнечного сплетения выше вашу грудную клетку, ваши легкие. Каждый вдох и выдох наполнены светом ваших планов, ваших смелых дерзновений. Пусть само дыхание позволит вам нести мечту во вне. На каждый выдох вы начинаете отпускать эту энергию в мир. Отпускайте мечту. Она начинает вылетает из вас на выдохе, как легкий воздушный шарик.
Выпускайте с каждым выдохом то свечение, которое было внутри. Отпускайте вверх. Можете мысленно дуть на свое желание, на свой воображаемый воздушный шарик, как дули в детстве на одуванчик. Ваше желание с каждым выдохом все сильнее поднимается вверх. Отпускайте его. Мир подхватит ваше желание и понесет его еще выше. Это нужно для того, чтоб вы почувствовали свободу и доверие миру. Вы не держите этот шарик на ниточке.
Вы отпускаете и видите, как он летит все выше над домами, над облаками, пролетает сквозь атмосферу… еще выше и выше поднимаются ваши глобальные мечты. Чтобы желание исполнилось — его надо отпустить.
Просто внутренне знайте, что однажды, через какое-то количество ваших выдохов, желание соединиться с какой-то областью, похожей на него самого — на ваше желание и ваш шар где-то там далеко попадет в золотой океан, сольется с огромным пространством возможностей. И в какой-то момент из этого огромного пространства вам вернется луч света или вибрация, или тоненькая струйка энергии.
Эта энергия начнет заполнять все ваше тело, которое материализует ваше желание на земле. Так оно и будет. Однажды. А пока отпустите свое желание. Освободитесь. И оно к вам вернется исполненным.
Вы живете обычной жизнью, продолжаете желать и любить, дайте вашему желанию возможность исполниться самостоятельно. Вы бросили ваш камень в воду, далее наблюдаете, как идут по воде круги от него. И какая-то волна, пусть незаметная, но вернется к вам. Вы обязательно прочувствуете этот момент, когда желание исполнится. Возвращайтесь к обычному дыханию. Ощутите свое тело.
Сделайте глубокий вдох и на выдохе откройте глаза и полностью вернитесь в этот момент своей жизни.
Это очень мощная медитация.
