Медитация на Луну является одной из самых действенных, поскольку сила Луны является самой мощной. Эта медитация наполнит вас энергией, откроет сознание, подарит любовь к жизни и успокоит вас.
Эксперты отмечают, что вы можете поддерживать связь с Луной посредством талисманов и украшений. В этом вам поможет лунный камень, жемчуг, платиновые и серебряные изделия. Можно класть рядом с собой такие предметы во время медитации. Это усилит благотворный эффект.
Подготовка к медитации
Стоит сразу отметить, что в разные дни такая медитация будет наиболее полезной в разных сферах и аспектах жизни. Например, во время медитаций на убывающую Луну человек успокаивается, а его сознание гармонизируется. Во время медитаций на растущую Луну человек наполняется энергией. В Новолуние обретается любовь к жизни и появляется энтузиазм, а в период полной Луны усиливается творческая энергия.
Эксперты настоятельно рекомендуют медитировать на Луну только после захода Солнца. Так эффективность медитаций будет самой высокой. Постарайтесь выключить свет, избавиться от посторонних шумов, закрыв окна и двери в комнату. Очень хорошо, если Луну будет видно на небе во время медитации.
Медитируем на Луну
Принимаем положение сидя. Данная медитация проводится только в таком положении. Можно сесть на пол или в мягкое кресло. Закройте глаза и представьте себе, что между вами и Луной начинает образовываться невидимая, но ощутимая связь. Вытяните руки вперед и попробуйте ощутить легкое покалывание или теплоту. Это и есть энергия Луны.
Дышите правильно. Нельзя дышать прерывисто и быстро. Это самый важный аспект практически всех медитаций. В момент связи с Луной стоит вдыхать носом, а выдыхать ртом. Делать это необходимо максимально размеренно. С каждым вдохом вы вбираете в себя силу Луны.
Для усиления эффекта очень полезно представлять, как будто вы приближаетесь к лунному диску, а вас окружает только тьма космоса. Также эксперты советуют при этом слушать так называемые звуки Луны. Этот звук очень похож на ветер, пропитанный глубиной космоса. Звуки Луны полезно слушать и время любых медитаций либо просто отдыхать под них после тяжелого трудового дня. Вот отличный пример такого звука, который поможет вам расслабиться, наполниться позитивом и любовью.
Ознакомьтесь также с медитациями на Венеру, Марс и Меркурий. Каждая из них будет полезной в определенные моменты жизни, поможет повысить энергетику и наполниться созидательной силой космоса.
