Ну что? Я так понимаю жарой всех прибило, еще и полнолуние близится…в общем ситуация стандартная…а вот так почти ежемесячно каждый из нас может давать слабину — у кого то это эмоции начинают шкалить, у кого то борзометр подлетает до небес…но самое главное, что мы забываем — что транслируем, то и получаем
Возьмите за привычку не реагировать на «выпады» людей, очень полезный навык на пути к счастью
И именно этот навык помогает НЕ СОПРОТИВЛЯТЬСЯ
Это делает каждый. Это то, с чем мы не согласны, чего не хотим видеть, делать и соприкасаться. К ним могут относиться какие-то изменения или необходимость справляться с чем-то сложным и прочее.
Почему важно замечать свое сопротивление? Да потому что на него расходуется очень много сил. Но стоит только осознать и принять решение, как напряжение уходит и высвобождается энергия
С помощью теста можно будет увидеть эти места напряженности и подумать, что с ними делать!
Итак. Выбирайте одно изображение!
Трактовка:
ЛАВР
Если вы вы выбрали веточку лавра, значит в вашей жизни присутствует необходимость или желание преодоления себя, и вы этому активно сопротивляетесь. Возможно, речь идет о новых привычках (начать бегать, сесть на диету и пр.) или об отказе от старых (от вредных привычек, например).
Или ваша текущая цель требует от вас проявления силы воли и намеренный выход из зоны комфорта, а у вас то ли ресурса на это не хватает, то ли не сильно -то и хочется. Поэтому признайтесь себе честно, возможно сейчас эта цель для вас слишком энергозатратна и ее стоит отложит до лучших времен. Ну или примите осознанное решение заплатить цену за ее достижение в виде преодоления себя.
ДВЕРЬ
Если вам приглянулась дверь, значит пришла пора выйти из тени. В том смысле, что открыты людям и общению. Может этого требует рабочая ситуация а, возможно, и личная. Как бы то ни было, делать вы этого не хотите. Вы привыкли к некой изоляции и теперь выходить из нее крайне сложно. Что может помочь преодолеть это сопротивление?
Понять, что именно во всем этом самое неприятное для вас, чего именно вы опасаетесь и избегаете. А затем подумать, можете ли вы на это повлиять или как-то обойтись с этим. Вы можете договориться с собой, что за каждый шаг в этом направлении наградите себя чем -то приятным. Ну и стоит замечать бонусы, которые вы получаете, когда открываетесь людям.
МОСТ
Если вы выбрали картинку с мостом, значит ситуация в зашей жизни требует ваших личностных изменений. В поведении, во взглядах, в отношении к некоторым вещам. Но вы явно не готовы к этому и изо всех сил пытаетесь оставить все, как есть. Однако, жизнь не стоит на месте и обстоятельства меняются.
Чтобы им соответствовать, вам также нужно измениться, потому что старые установки и способы уже не работают. Этот поезд пойдет с вами или без вас, так что выбор за вами. Если рискнете, то вас ждет обновление, новая жизнь. Да, там многое неизвестно и поэтому может быть пугающе, но вместе с этим изменения принесут новые перспективы и возможности.
МИНДАЛЬ
Если вы остановили свой выбор на миндале, значит в данный момент сопротивляетесь решению сложностей и проблем. Это дело понятное — кому охота? Но подумайте вот о чем. Сами по себе проблемы вряд ли рассосутся, а вот новые добавиться могут запросто. И в итоге получится снежный ком сложностей, который запросто погребет под собой.
Попробуйте посмотреть на решение проблем, как на квест, задачу в игре под названием «жизнь». Подумайте, какую награду вы получите по завершении миссии? Может быть, вы станете сильнее или устойчивее? Взрослее или мудрее? А еще поразмышляйте о том, какие ресурсы вам необходимы, чтобы с честью пройти этот уровень и где вы можете их раздобыть и к кому обратиться?
МЕЧИ
Если вы выбрали скрещенные мечи, значит явно избегаете какого — то противостояния или конфликта. Возможно, вы не хотите иметь дела с агрессией и проявлением силы. Или даже хотите спрятаться или сделать вид, что все в порядке. Но это вряд ли получится. Поэтому важно набраться сил и смелости и таки пойти в конфликт. Иногда это приносит весьма неожиданные и приятные результаты.
Противоречия могут проясниться, а вы почувствуете себя сильнее и увереннее. И, как правило, оппонент исполняется уважения, что способствует укреплению отношений. Чтобы не бояться конфликтовать, нужно немногое: взрослая позиция, знание своих границ (прав, обязанностей, ответственности), хороший контакт со своей агрессией и знание о том, что конфликты вас не разрушают, вы в любом случае переживете.
КОЛЕСО
Если вам приглянулось колесо, значит вы сопротивляетесь изменениям, которые происходят в нашей жизни. Скорее всего, они затрагивают материальную сферу: финансы, вещи, имущество и пр. И нежелательны для Вас. Или же пришло время что -то менять в области материального, но жуть как не хочется.
Важно понимать, что эти перемены не провал, а наоборот новый виток развития. Они принесут необходимое обновление. Возможно, что-то ненужное уходит из вашей жизни, но есть желание удержат его всеми силами. Удержать вряд ли получится, поэтому лучше всего расслабиться и наблюдать за происходящим, находя для себя в этом плюсы и новые смыслы. Жизнь не статична и наша задача адаптироваться к любым переменам, помня о том, что все циклично.